Bệnh viện Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Thành Phố Hồ Chí Minh
Banner Top
Tin tức | Thông Tin Chuyên Môn

Ăn ngọt chú ý

Cập nhật: 2016-11-16 09:56:54 Xem: 583

Nhiều người rất thích ăn đồ ngọt. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và gây nhiều bệnh nguy hiểm.

Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 1
Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 2

Gây sâu răng: Đường khiến các vi khuẩn có hại trong răng nhân lên nhanh chóng. Những vi khuẩn này gây ra các vấn đề về răng như xói mòn men răng, bệnh nướu và sâu răng.

Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 3
 
Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 4
 
Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 5

Giảm khả năng miễn dịch: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đường ảnh hưởng không tốt đến sức đề kháng của cơ thể. Ăn nhiều đường sẽ làm giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng không tốt đến chức năng miễn dịch của cơ thể

Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 6

 

 

 

Gây huyết áp cao: Ăn quá nhiều thức ăn ngọt, lượng đường sẽ làm tăng mức độ insulin trong cơ thể, tiết catecholamine và tăng hoạt động của thần kinh giao cảm, mà sẽ trực tiếp làm tăng tensity. Điều này có thể trở thành lý do chính gây tăng huyết áp. 

Bệnh tiểu đường: Đường tạo ra glucose, buộc tuyến tuỵ sản xuất insulin thường xuyên hơn và đòi hỏi tuyến tuỵ làm việc quá sức. Do đó, cơ thể dần mệt mỏi và dễ mắc bệnh tiểu đường.
Đồ ngọt: 'Kẻ thù' của nhiều vấn đề sức khỏe ảnh 8
               

Lão hóa sớm: Khi bạn ăn nhiều đồ ngọt, cơ thể bạn tiếp thu quá nhiều chất đường cùng một lúc, dẫn đến sự liên kết của các phân tử đường với protein bên trong cơ thể, điều này làm giảm tính đàn hồi của các mô gây nên tình trạng lão hóa sớm ở cơ thể bạn. Nói đơn giản, ăn nhiều đồ ngọt bạn sẽ mau già đi

Tin tức liên quan
Bình luận

Video Giới Thiệu

KHAI TRUONG DVCSVT
Đặt hẹn khám

viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt,đại tràng co thắt,hội chứng ruột kích thích (IBS), tiêu chảy, tiêu chảy cấp, nhiễm độc thức ăn, rối loạn tiêu hóa